Therapie-Inhalte

Edukation betreffend Diagnose und psychischer Belastung im Alltag
Erarbeiten und Etablieren einer Tages- und Wochenstruktur
Optimieren der Freizeitgestaltung und Erholung
Ausdruckszentrierte Methoden (Kreative Mittel, Achtsamkeitsübungen etc.) zur Stärkung der Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz
Erfassen von Stärken oder eigenen und externen Ressourcen (z.B. bereits vorhandene Unterstützung)
Trainieren von Alltags-Aktivitäten: Einkaufen, Kochen, ÖV-Benutzung etc.
Aufbauen oder Erhalten bestehender Sozialkontakte und Hobbies
Trainieren der Kommunikationsfähigkeit
Ergotherapie zu Hause zum Einüben von alltäglichen Routinen (Post öffnen, Ablage von Unterlagen, Haushaltorganisation)
Kognitives Training zur Verbesserung der Konzentrations- und Aufmerksamkeitsfähigkeit
Zusammenarbeit mit weiteren involvierten Fachpersonen und -Stellen
Beratung von Familienangehörigen, Vorgesetzten, Lehrkräften etc.