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Ergotherapie für Erwachsene mit ADHS und ASS
Therapie-Inhalte
Information zu: ADHS/ASS, Erledigungsblockade/Prokrastination, Hyperfokus, Kommunikation und erhöhter Neurosensitivität
Aufzeigen der Zusammenhängen von Diagnose und Herausforderungen im Alltag
Erfassen von eigenen Stärken und externen Ressourcen
Analysieren von Arbeitsabläufen, von förderlichen und hinderlichen Verhaltensweisen
Erarbeiten und Etablieren von Strategien für eine bessere Selbstorganisation und für ein effizienteres Zeitmanagement
Optimieren der Freizeitgestaltung und Erholung
Evaluieren von (elektronischen) Hilfsmitteln
Ergotherapie zu Hause zum Einüben von alltäglichen Routinen: Post öffnen, Ablage von Unterlagen, Haushaltorganisation
Durchführen von Interventionen am Arbeitsplatz
Trainieren der Kommunikationsfähigkeit
Aufbauen oder Erhalten bestehender Sozialkontakte
Begleitung im Bereich Lernplanung und Lerntechniken
Kognitives Training zur Verbesserung der Konzentrations- und Aufmerksamkeitsfähigkeit
Ausdruckszentrierte Methoden: Kreatives Arbeiten, Achtsamkeitsübungen etc. zur Stärkung der Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz
Beratung von Familienangehörigen, Vorgesetzten, Lehrkräften etc.
Vermittlung von Adressen für ergänzende Angebote
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